台風ー(*_*)

皆様こんにちは
先日に引き続きまたまたお菊さんこと吉田の登場です(o^o^o)

台風で外は風が吹き乱れ草木がざわめいておりますが皆様は大丈夫ですか？
飛ばされたりしていませんか？

私は明日バーベキューの予定だったんですがなくなりそうです

先日DVDで『明日のジョー』を見たんですが山下君めちゃくちゃかっこよかったんです
雨の日はそうゆう時間の過ごし方でもいいですよねこの代謝あげてくれる、おいしいハーブティーでも飲みながら…

何かオススメの映画などありましたら是非教えて下さいね(^-^)

2011年09月03日 | コメントなし

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お野菜(о＾∇＾о)

こんにちは(●´∀｀●)/
雨が降ろうが台風が来ようが姫路店スタッフは元気イッパイ！
松本です

せっかくの週末なのに
台風接近中ですね
皆さんのご予定は狂ったりしていませんか？？

めちゃくちゃ暑かった夏が終わり、
少しずつ秋に入ってきたなって感じてた矢先の
台風でございます(´；ω；｀)
皆さん気をつけてくださいね☆彡

今日は姫路店スタッフのハマっているおやつを紹介します(*´∇｀)

カルビーのVegips(ベジップス)知ってますか？？(‘∀’●)

Vegipsは、
玉ねぎ、かぼちゃ、じゃがいもがそのままチップスになった！！
という野菜のおいしさが濃縮されている味なんですが、
皆さん野菜は普段きちんと食べていますか？？

玉ねぎには
イオウ化合物が含まれており、血液をサラサラにし、コレステロール値や中性脂肪値、血糖値を正常にする働きがあり、
高脂血症や糖尿病の方にはベストな食品だそうです

かぼちゃに含まれる
ビタミンEは血管を広げ、血行を促進する作用があり、
冷え性の女性には効果抜群だそうです
そして
食物繊維も豊富に含まれているので、
便秘やダイエットにも効果があり、
ビタミンCにより美肌効果もあるんですって！！
スゴイ！

最後にじゃがいもですが、じゃがいもに含まれるビタミンB2は
新陳代謝を高め、炭水化物や脂質の代謝をよくしてくれるので肥満防止になるそうです

野菜を体内に摂取することはすごく大事なことなんですよ(。・ω・。)

紹介したのは
あくまでお菓子なので
Vegipsの食べ過ぎは
ダメなので、
本物のお野菜を摂ってくださいね(‘∀’●)

皆さんも一度、
食生活を見直してみてください

2011年09月02日 | コメントなし

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