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オリエンタル・スタイル 姫路店

パンの豆知識♪


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みなさま、こんにちは(^o^)♫
小林です!

先日姫路店のスタッフみんなで淡路のイングランドの丘に行って来ました('_-)[晴れ]

一番の目的は………

メロンパン作りです(*_*)◇

これは焼く前の写真で本当は焼き上がりを載せたかったのですが、焼き上がりはすごく残念な状態に…(@_@);;

見た目はダメでしたが、焼きたてのパンはすごくふわっふわで美味しかったです^^.^^[音楽]

淡路を満喫出来てすごく癒された良い休日になりました('_-)
是非皆様もイングランドの丘に行ってパン作りを体験してみて下さい!
(*_*)

パンの話をしているとパンが食べたくなってきてはいませんか?♫

パンは精白米よりGI値と言うのが高くダイエットには不向きです!

でもどうしても食べたくなってしまうときってありますよね(x_x)

そんなときにはフランスパン、天然酵母ベーグル、クルミ入りのパンを食べるようにして下さい[GOOD!]

フランスパンは血糖値を急速にあげる性質をもつグルテンが少なくカロリーが低いのが特徴で、固さがあるので噛む回数が増えて満腹感も生まれやすく食べ過ぎを防止できます!
天然酵母ベーグルは安全な酵母で発酵させるのでカロリーが低く体にとっても優しいパンです!また、天然の酵母は人間の小腸に住みついて免疫機能を保つ働きをする優れものなんです!
クルミ入りのパンはクルミにコレステロールや中性脂肪値を下げるオメガ3が含まれており、他にもビタミン、ミネラル、食物繊維、メラトニンなどを含んでいるためその効能は驚くほどで、便秘解消に役立ち代謝のバランスを整え肥満防止になるダイエットの強い味方なんです!他にも糖尿病予防、美肌効果、うつ病にまで効果が期待されています!

パンが食べたくなってもこれを知っていれば一安心です^^.^^◇
ぜひ参考にしてみて下さいね(^o^)♥
ただもちろん食べ過ぎには注意でお願い致します!


2015年01月30日 | コメントなし

 

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お風呂のお友に☆


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皆さんこんにちは(^o^)♥
西澤です(^O^)/

インフルエンザが
かなり流行っているようですが皆さんは大丈夫ですか?

まだまだ寒い日が続いていますが、
そんなときこそ
オススメなのが
リヨメールです(^o^)♥

身体やお肌に必要な
ミネラルや微量元素を補充することにより、発汗を促してくれます[音楽]

さらに皮膚に栄養を与えてくれるので保湿効果もありしっとり、スベスベお肌になります(*_*)◇

美と健康に必要なミネラルの作用により身体を芯から温め、デトックス効果があります♥

私も1日の終わりは
大好きなお風呂に
リヨメールを入れて
身体を温め汗をたくさん出して1日の疲れをとっています(*_*)◇

毎日続けることによって
お肌もスベスベになり
身体もさらに元気になってきました^^.^^[GOOD!]

気になる方は是非スタッフに声をかけてくださいね♥


2015年01月27日 | コメントなし

 

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乾燥対策!


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こんにちは(* ^ー゜)ノ
堀部です♪

この季節、乾燥でお困りでは無いですか(@_@)
お肌の保湿はしっかりされてますか?('_-)

わたしはMTメタトロンシリーズを愛用しています[GOOD!]♥

中でも最近のお気に入りはハンドクリームです!

パンテノール配合で肌表面の修復を促し、アカギレやひび割れでお悩みの方に最適です!

パンテノールとはビタミンB群のひとつで
・保湿
・組織修復促進
・抗炎症
・皮膚を滑らかにする
この4つの効果があります!

すごく伸びがよく、
手だけではなくかかとやひざ
ひじなどにも使って頂けます♥

香りもとてもいい匂いですよ♪

気になった方はぜひスタッフまで('_-)♥


2015年01月26日 | コメントなし

 

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乾燥はお肌の大敵!


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皆様こんにちは、兼田です♪

まだまだ寒い日が続いていますが、体調など崩されてはいませんか?

寒くなり体も代謝が落ちやすい時期ですが、
お肌にとっても冬は、さまざまなトラブルが起きやすいのです(>__<)

お肌が乾燥してしまうと、「シワ」「たるみ」「肌荒れ」の直接的な原因となります(ToT)
乾燥から肌そのものの、機能低下に繋がるので
肌のターンオーバーもスムーズにいかず、トラブルの原因になってしまうんです(T ^ T)

冬のスキンケアのポイントは、
?乾燥から肌を守る
?肌細胞の活性化です!

冬は血行が悪くなり、毛細血管から肌細胞に十分に栄養分が供給されず、その結果肌細胞の活性化がスムーズにならず新陳代謝が乱れてしまいます↓↓

なので血液の流れをよくし、肌の活性化をスムーズに行われるような環境作りが必要です(`・ω・´)ノ

まずは血液の流れを良くする為に、
適度なマッサージを行うことです(ω)
指の腹で筋肉の流れにそって行って下さいね♪
長時間のマッサージは肌に無理な刺激を与えるので3〜5分でOKです☆

そして毎日使うスキンケア商品も
保湿+保水の高いものを使用する事で乾燥の改善につながります(≧ω≦)

「保湿」はよく耳にすると思いますが、
「保水」=中に入れた水分を逃がさないような蓋をする
ことが大事なのです!
乾燥肌の人は蓋をする力がないのですよ(´×ω×`)
お店で取り扱ってる「MTメタトロンシリーズ」の乳液は、しっかり蓋をしてくれ、お肌に潤いを与えてくれます☆

私も乾燥などの肌トラブルに
以前は悩まされていましたが、
MTメタトロンシリーズを使いどんどん改善されました♪(*^^*)

乳液の他にも、さまざまなお肌に合った商品がありますので、お客様のお肌に合ったものをご提案させて頂きます♪
気になる方はスタッフまでお気軽にお問い合わせ下さい(*´`)


2015年01月19日 | コメントなし

 

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今年もよろしくお願い致します❤️


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皆様、
新年明けましておめでとうございます[山][晴れ]
小林です(^o^)◇

年末年始はどう過ごされましたでしょうか?[音楽]

私は年末は同窓会を兼ねた忘年会や年始は母と兄の誕生日や姪っ子ちゃん誕生などでバタバタとしていました^^.^^♫
姪っ子ちゃん二人目で、本当に可愛くてこれから二人の成長がすごくすごく楽しみです[チューリップ]

年末年始ついつい食べすぎてしまったので今年は私も皆様と一緒にダイエット頑張りたいと思います[陸上]!

今年はたくさんのお客様にお顔を覚えてもらい、たくさん楽しくお話出来たらいいなと思っています(*_*)♫
皆様の元気な笑顔をお待ちしております(^o^)[晴れ]


2015年01月17日 | コメントなし

 

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