サロンご案内


神戸エリアの店舗詳細

    • 三宮店
    • 姫路店

最近の投稿

最近のコメント

アーカイブ

オリエンタル・スタイル 姫路店

オータムキャンペーン


image1~11.jpeg

みなさんこんにちは( ^ω^ )
西澤です(^o^)[音楽]

最近急に気温も下がって
みなさん体調崩されていませんか(T_T)

毎年大人気の
MTメタトロン
オータムキャンペーンが
11月1日から始まります(*_*)♥
なんと[電球]
大人気のエッセンシャルセラムが
通常の大きさのまま入ってます(*_*)♥

エッセンシャルセラムは
リフトアップ、シワ、たるみを改善する成分が入ってます[音楽]

他にもパックが入っていたり盛りだくさん♥

私も毎日MTの商品を
使ってお肌もツルツル(*_*)
化粧のりも最高です♥

数に限りがございますので早めにご予約下さい♥


2015年10月31日 | コメントなし

 

コメント

高濃度炭酸マッサージ☆


151023_202602.jpg

こんにちは!堀部です♥

みなさんにお知らせです◇
なんと!
新しいマッサージが登場しました〜(*_*)

その名も 濃厚炭酸温圧マッサージ!!

すごそうな名前でしょ?^^.^^

そう!すごいんです![電球]

高濃度の炭酸によって
脂肪分解+筋肉をほぐす+ホルモンを整える
ことができます!

血行促進や代謝UP♥
マッサージ後は
肌表面はすべすべに◇
内側からは燃焼を体感できます♪

イチオシ!マッサージです('_-)♥

気になった方は是非
スタッフまでお尋ね下さい♥


2015年10月26日 | コメントなし

 

コメント

ミネラルについて☆


d41d8cd98f00b204e9800998ecf8427e.JPG

みなさん、こんにちは!
小林です♫

私は最近着物を着て京都を観光してきました[晴れ]
すごくお天気良くて暑いぐらいでした[音楽]
10月も終盤に差し掛かり、朝晩は寒くなってきましたね((+_+))
食欲の秋が終わっても、冬の食欲も油断はできないですよ〜(@_@)

なので今回はミネラルの大切さ、ミネラルを多く含む食材をお伝えします!

ミネラルとは
カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅など約110種類の金属元素の総称で人間はミネラルなしでは生存が不可能と言われています。

ミネラルが不足すると
・骨がもろくなる
・むくみやすくなる
・肌荒れや冷え
・髪が抜ける、薄くなる、爪が弱くなる
・貧血やめまいがする
・精神的に不安定になる
・生理不順や生理痛がひどくなる
などの症状が現れます。

ミネラルは体内で作ることは出来ないため、毎日の食事が大切になってきます(*_*)

ミネラルを多く含む食材の代表的なものは
ヨーグルト、レバー、納豆、牛肉、小魚、ホウレン草、あさり、わかめなどがあげられます[電球]

ミネラルをより多く摂取するためには、茹でるより汁ごと食べる煮込み料理がベストです!
料理のだしに煮干しや昆布を使ったりするとより良いと思います[GOOD!]
乳製品と一緒に調理することで乳製品の脂質と結び付きより体内に吸収されやすいとも言われています('_-)

ダイエットのためにも、お身体の健康のためにもたくさんミネラルを摂取していきましょうね^^.^^

季節の変わり目で体調崩されないように気をつけて下さいね♥


2015年10月20日 | コメントなし

 

コメント

秋といえば☆


image1~10.jpeg

みなさんこんにちは(^O^)/西澤です(^^)

早いものでもう10月ですね(*_*)
(*_*)秋ですね(*_*)◇

秋といえば食欲の秋◇

食べ過ぎ注意ですが、
秋は旬の食べ物も多く
栄養素とダイエットに強い味方である食物繊維が多く含まれてます♫

例えば人気な秋刀魚[魚]
秋刀魚の代表的な栄養素はDHAやEPAです。
これらは魚の脂にしか含まれていない脂肪酸で血中コントロール値を下げて高脂血症や動脈硬化の予防に効果があります。またこの脂肪酸はカラダに脂肪として付きにくいためダイエット中だからと行って脂の乗った秋刀魚を敬遠する必要はありません(^O^)/他にもカリウム、ビタミンA、D、鉄分などもとれ疲労回復、血中コレストロール値を低下させるタウリンなどのアミノ酸も豊富に含まれています(^o^)♥

まだまだたくさん
秋の食べ物には
ダイエットに必要な栄養素がたくさんあるので
適度に運動をして
ダイエットの秋にしましょう[音楽]

紅葉だったり
秋祭りだったり
イベントが多い季節ですね♥

みなさんも秋に向けて
ダイエット頑張りましょう♥


2015年10月07日 | コメントなし

 

コメント