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オリエンタル・スタイル 姫路店

ストレッチは必要なんです!!!


こんにちは(∩∇`)
姫路店BLOG初登場の南です↑

もうすぐ、梅雨の季節ですね
[雨]が降ると、家にこもってしまいがちになりますよね…
そんな時こそ、ストレッチをしながらテレビ[TV]を見ながらダイエットしましょヽ(´▽`)/
柔軟性が良くなると、
痩せやすい体になるんです♥
どうしてかって!?
柔らかい身体になると、可動域が広くなって体を大きく動かせるため、消費カロリーも多くなります。
スムーズに体を動かすことによって運動するのも楽しくなりますよね↑
柔らかい筋肉は血行循環も良くなるので、
さらにエネルギー代謝が活発になって脂肪がつきにくい身体になっていきます(*_*)

ストレッチがしたくなってきたでしょ!?
気になる方も気にならない方もやってみてほしいです♥
質問などあればスタッフまで[OK]

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

オリエンタル・スタイル姫路店

【住所】兵庫県姫路市駅前町242 IMAGE21ビル5FMapを見る
【電話番号】079-287-4300

姫路店の詳細情報はこちら

2012年05月29日 | 2 コメント

 

コメント

“ストレッチは必要なんです!!!”へのコメントは2 件です


  1. あずさんからのコメント

    2012年05月30日 5:48 PM

    南ちゃん[m:66]
    ストレッチは必要なのです!!!を見た瞬間かわっくが言うていた事を思い出したわ[m:242]
    初めは邪魔くさいねんな[m:56]ストレッチを習慣化したらな3ヶ月過ぎた頃にはやらんとあかんって思うねんな[m:242]
    今やから言えるけどかわっくが考えたストレッチ嫌いで手抜きして前日に必死こいてストレッチやってそれがバレて説教長々されたこと思い出してもたわ[m:56]


  2. さんからのコメント

    2012年06月19日 1:02 PM

    あずさんー☆
    コメントありがとうございます(*^^*)
    この前は、三宮でお会いして嬉しすぎました!!!

    かわっくに言われた通り、頑張ってストレッチして下さい。
    今度、お会いした時は今以上にキレイになってるの楽しみにしてます(^^)/



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