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オリエンタル・スタイル 姫路店

水を飲むこと☆


こんにちは♪

早いものでもうすぐGW ですね♪

最近私が心掛けしていることは『水をたくさん飲む』です!

水分をよく摂りましょうとよくアドバイスをさせて頂くのですが、改めて水分をとる必要性を調べるとメリットがたくさんあるんです♪

水分を摂ることで体内の循環をよくし、老廃物の排出を促して体の状態をよくしてくれます‼

ダイエット効果はもちろん、体や脳の機能を活性化させ、便秘解消などにも効果的なんですよ♪

体内は不要な老廃物を排出しないとうまく機能しないので、循環を良くするためにも、1日2リットルを目安にお水をたくさん飲む事を意識してみて下さい(*^^*)

私も毎日2リットル頑張っています♪

最後にいつも美意識が高く綺麗なD様のネイルを撮らせてもらいました(*^^*)

毎月可愛い系や、綺麗系といろんなパターンにされているので、いつもD様のネイルを見るのが楽しみです(^o^)

ネイルが出来ないので、お客様のネイルを見るといつもテンションが上がっている兼田でした(*^^*)


2018年04月23日 | コメントなし

 

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