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オリエンタル・スタイル 姫路店

チョコレートダイエット


こんにちは!竹内です(^o^)

皆さま五月病などは大丈夫ですか?(>_<)

もうすぐ梅雨の時期がやってきますね(>_<)

突然ですが先日、会員様のT様からこんなものを頂きました♥

焼きティラミスです(>_<)♥

スタッフはみんな甘いものが大好きなのでとても喜んでました!!!

T様いつも本当にありがとうございます(*^^*)

私も甘いものが好きで特にチョコレートが大好きです♥

チョコレートに多く含まれるカカオは実はダイエットに効果的です(^o^)

聞いたことのある方も多いとは思いすますが、どんなチョコレートでも効果的というわけではありません。

カカオの含有量70%以上がポイントです(^^)d

チョコレートダイエットの効果は

①チョコレートに含まれるポリフェノールで血流も良くなり、冷え性の改善に繋がることで代謝がよくなる

②食前や食後にチョコレートを食べることで食欲を抑えてくれる

③ストレスにも効果があるのでダイエット中のストレスが緩和される

など健康に役立つ素敵な効果が沢山あります!

是非皆さまも普段食べている間食をカカオ70%以上のチョコレートにしてみてはいかがでしょうか\(^o^)/◎


2018年05月16日 | コメントなし

 

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