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オリエンタル・スタイル 姫路店

ワールドカップ♪


こんにちは!兼田です♪

今世間はワールドカップモードですね‼

私も時間がある時は様々な国の試合を観戦しているのですが、先日の日本代表戦とても震えましたね♪次も勝ってもらって予選突破してほしいです(^^)!

サッカー選手ってすごい運動量だと思うのですが、一試合で10キロも走る人もいるそうです(>_<)消費カロリーも約1000キロカロリーと、とてもハードなスポーツですよね!

なかなか一般の人はそこまでの消費をする機会がないので、適度な運動と体脂肪を燃焼させる作用がある燃焼系フードを紹介します♪

・体が温まる(唐辛子)や(生姜)、コレステロール値や中性脂肪を下げる働きのあるDHAやEPAが含まれている(青魚、鮭)、脂肪の燃焼を助けてくれるL-カルニチンが含まれている(赤みのお肉)が代表的になります♪

これらの燃焼系フードを食事に取り入れて、体脂肪を燃焼させていきましょう(*^^*)

最後に今月のD様のネイルを撮らせてもらいました♪

涼しげのネイルがとっても綺麗です(^^)

梅雨が明けると暑い夏がきます♪

スタッフと一緒にダイエット頑張りましょうね(*^^*)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル姫路店

【住所】兵庫県姫路市駅前町242 IMAGE21ビル5FMapを見る
【電話番号】079-287-4300

姫路店の詳細情報はこちら

2018年06月22日 | コメントなし

 

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