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オリエンタル・スタイル 神戸三宮店

どうも浅井デス∀エヘ


お久しぶりに
blog書かせて
いただきます!!

…が
最近あまり外に
出掛けてないもんで
おもしろいネタが
ありません∀wao

この前の休みの日
一日24時間中
20時間くらい
寝てましたzZZ

逆にネタじゃないですか?

これは小ネタなんですが…

人の理想の睡眠時間は
七時間が理想らしく
その内の2時間半は
脳を休めて頭を整理する時間

4時間半は体を休めて
血中を綺麗にする時間

らしいです…∀

だから睡眠は大事ですね♪

睡眠不足はお肌にも
ダイエットにも
悪影響を及ぼすので
できるだけ皆さん
睡眠はとる様に
心掛けてくださいね∀

眠れない時は
浅井が一匹〜浅井が二匹〜て数えてるとどうでもよすぎて眠れると思います∀

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル三宮店へご相談ください♪

・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。・。

オリエンタル・スタイル三宮店

【住所】兵庫県神戸市中央区北長狭通1-2-2 エビスビル3FMapを見る
【電話番号】078-392-9720

三宮店の詳細情報はこちら

2012年02月01日 | 3 コメント

 

コメント

“どうも浅井デス∀エヘ”へのコメントは3 件です


  1. 肉好き♪さんからのコメント

    2012年02月08日 2:59 AM

    浅井さん!元気ですかぁ??(o^∀^o)睡眠って確かに必要ですよね(>_<)早く寝れるように浅井一匹・・って数えて寝ます(笑)


  2. 平山さんからのコメント

    2012年02月11日 12:14 AM

    肉好き♪さん
    浅井が一匹‥の睡眠方の効果はいかがですか?
    もし本当に早く眠れるなら私も試してみようかな?笑


  3. 浅井さんからのコメント

    2012年02月14日 2:36 PM

    肉好き♪さん

    わーいわーい(^0^)/
    コメントありがとうございますー☆

    試してくれましたか∀?

    睡眠は健康面でも美容面でも絶対影響してくるので毎日しっかりとれる様にしたいですね(^_^;)

    最近ずっと眠たくて
    逆に困ってる浅井でした♪



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