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オリエンタル・スタイル 神戸三宮店

帳消しダイエット♪


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CAT :3

こんにちは!オリエンタルスタイル三宮店の照屋です(*^^*)

11月になり今年も後2ヶ月ですね!
気温も寒くなり代謝も下がりやすい季節でもあります(´Д`)

痩せたい!でもどうしても食べたい時もありますよね…(..)

そんな時に太りにくい食べ合わせの帳消しダイエット方法を今日はご紹介したいと思います(^_^)

帳消しダイエットとは
食べる時にあるものをプラスする事で、全体の栄養バランスが良くなり、代謝がアップするので太りにくい食べ方の方法です!

例えばハンバーグが食べたい時には
付け合わせに大根おろしを選ぶといいです!

ハンバーグは脂質が多く、ミネラルとビタミンが不足してしまってるのを、大根が補ってくれて、更に余分な脂質を排出してくれる効果があります(^_^)

他にも
★たらこパスタ+リンゴジュース
★お好み焼き+グレープフルーツジュース
★ラーメン+チャーシュー
★焼き肉+ブラックコーヒー
の食べ合わせがいいみたいです!

かといって食べ過ぎは良くないので上手に活用していきましょう(^○^)

スタイルの自社製品のスリムコラーゲンもオススメです(^_^)

また参考にしてみてください(^o^)/
照屋でした★

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル三宮店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル三宮店

【住所】兵庫県神戸市中央区北長狭通1-2-2 エビスビル3FMapを見る
【電話番号】078-392-9720

三宮店の詳細情報はこちら

2017年11月06日 | コメントなし

 

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