サロンご案内


神戸エリアの店舗詳細

    • 三宮店
    • 姫路店

最近の投稿

最近のコメント

アーカイブ

オリエンタル・スタイル 神戸三宮店

秋にオススメのレシピ


こんにちは、オリエンタルスタイル三宮店の長井です
もう夏もおわりですね
外の気温もすっかり涼しくなって
秋になってきましたね❗

秋と言えば、食欲の秋✨
そこで今日は秋にオススメのレシピ
[パンプキンスープ]を紹介したいと
思います

[材料]
カボチャ 1個
豆乳   適量

[作り方]
1 カボチャをラップに包みレンジで
500wで3分温めます
2 ふたになる部分を切り落とし
中の種を取り豆乳を入れます
3 さらにレンジで3~5分チンします
4 出来上がり‼

カボチャにはカリウムが含まれていて
デトックス効果があり、むくみがすっきりする他、食物繊維も沢山含まれていて便秘にも効果があります

調理時間も10分と簡単にできるので
皆さんも是非パンプキンスープを
作って 便秘 むくみのないスッキリしたボディを手に入れましょう⭐

他にも沢山レシピを更衣室にご用意
してますので 是非もって帰って作ってみてくださいね❤


2017年11月22日 | コメントなし

 

コメント


コメントをどうぞ!!





※リンク付きコメントは承認後に表示されます。