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オリエンタル・スタイル 神戸三宮店

簡単にできる‼ホームケア⭐


皆様、こんにちは!
オリエンタルスタイル三宮店の長井です✨

最近、一気に気温が下がって
寒い日が続いていますが
体調管理はばっちりでしょうか?

私は朝寒くてなかなかお布団から
出られません⤵

そこで今日は、
体もポカポカになる!
さらに便秘改善、ウエスト周りも
スッキリする!
どこでも簡単にできる腸揉みマッサージをお伝えしたいと思います

やり方は本当に簡単‼

おへそを中心に六点を意識して
時計周りにつまむだけ!

腸を揉むことで、腰周りの筋肉を動かし、ついてる脂肪を燃焼させるので、体も温まりウエストのだぶついた脂肪を減らし、くびれができるのです

1回4週、気が付いたときに
やってみましょう

他にも沢山ホームケアご用意して
おりますので、お気軽にスタッフに
お訪ねくださいね


2017年11月22日 | コメントなし

 

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