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オリエンタル・スタイル 姫路店

いちご


みなさまこんにちは!新海です!

2月も終わりに近づき少し暖かくなってきましたね♪

花粉症の方はこれから心配です(>_<)

いちごの季節とゆうことで私は先日いちごパフェを食べにいってきました♥

じゃーーん!

たくさんのいちごと中にはアイスとプリン!

おいしくてかわいくて幸せでした♪

たくさん食べてしまった分、翌日のジムは

いつもの2倍がんばりました\(^o^)/

みなさんも食事、運動、上手く取り入れながら

一緒にダイエットがんばりましょう!!

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル姫路店

【住所】兵庫県姫路市駅前町242 IMAGE21ビル5FMapを見る
【電話番号】079-287-4300

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2019年02月26日 | コメントなし

 

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チョコレート


こんにちは!山田です!!

先日はバレンタインということもありスタッフみんなで食べられるようにホールケーキを作ってきました♪

今年はショコラタルトを作りました☆★

なんとチョコレートにはダイエット効果があるんです!!

チョコレートには「体に良くない」「太る」といったイメージとは真逆な効果があり、全てのチョコレートの原料である「カカオ」の栄養価に秘密があります!

カカオには便通を良くする作用・血行促進作用・コレステロール値を下げる・ストレスを和らげる・脂肪蓄積の抑制など沢山の効果があるのでチョコレートは高カカオチョコレートを選ぶようにしましょう!

高カカオチョコレートであるという基準はカカオが70%以上入っているかどうかです!

チョコレートの効果を引き出すためにも食べ方を工夫して食べるようにしてみましょう!!

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2019年02月25日 | コメントなし

 

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ありがとうございます★


皆様こんにちは!筧です♪

先日バレンタインと言うこともあり

S様からとっても可愛いお菓子を

プレゼントして頂きました(*^^*)

S様本当にありがとうございます♥

美意識が高く美人で笑顔がすごく素敵なS様♪

スタッフ一同S様の笑顔にいつも癒されています♥

これからもスタッフ全員でS様のサポートを全力でさせて頂きます(*^^*)♪

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2019年02月22日 | コメントなし

 

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バレンタイン


こんにちは!兼田です♪

もうすぐバレンタインdayですね‼

好きな男性や、友達、同僚に渡すだけではなく、最近では自分へのご褒美にチョコを買われる方も多いと思いますが、ダイエットされている方にはカロリーなど気になりますよね(>_<)

ダイエット中だからといって、貰っても食べれない(;_;)ご褒美に買えない(;_;)となると悲しいですよね。。

今日はカロリーを意識するのではなく、食べるタイミングについてをお伝えしたいと思います(*^^*)

タイミングとしては、食前か食後での選択だと、断然食前の方がいいのです‼

チョコに含まれる脂質や食物繊維が満腹感をもたらせるのと、食後に食べるチョコレートは《あと一口》が止まらなくなってしまうからです(;_;)

《あと一口。。》心当たりありますよね?(>_<)

ただ我慢するだけではなく、美味しいチョコレートも食べるタイミングを変えてみてはいかがでしょうか★

そして、先日お誕生日を迎えられたT 様のお祝いをさせて頂きました♪♪

T様は日々お忙しい中でも美意識が高くホームケアも頑張って下さっています♪ご来店時にはいつもタメになるお話をして下さり、T様のお手入れに入らせて頂くのがとても楽しみです\(^o^)/

T様、お誕生日おめでとうございます‼

素敵な1年になりますように(*^^*)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2019年02月12日 | コメントなし

 

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2月スタート◎


皆さまお久しぶりです竹内です♪♪

お正月から1ヶ月!早いですね(>_<)

年が明けてから、新年会。。と体重がさらに増えてしまった方、多いのではないのでしょうか??(>_<)

なかなか体重が戻らなく困ってる方、この冬こそ運動をするべきですよ(^o^)/♥

同じ運動量でも、夏よりも冬の方が消費カロリーが多いんです♥

ただ、冬は喉の渇きの自覚が薄れてしまうので水分をこまめにとることを心がけてくださいね(^o^)/♪♪

そして2月2日は新海Sチーフの誕生日だったのでみんなで恒例のお祝いをしました~!!

いつもかわいい新海Sは姫路店のアイドルです♥

♥♥♥

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2019年02月06日 | コメントなし

 

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