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オリエンタル・スタイル 姫路店

ビューティーコンテスト


みなさん、こんにちは(^o^)/ 山田です!

少し肌寒くなり秋の季節がきましたね♪

さて、今年のビューティーコンテストの結果がでました★☆

コンテストに出場された方は3ヵ月間という長くて短いような期間で理想のプロポーションに近づくよう頑張って頂きました!

トータル部門・美脚部門と2つ部門がある中、なんと姫路店のお客様がトータル部門1位、美脚部門でも1位となり史上初の2冠を達成しました!!

これは本当にすごい事であり私達スタッフも結果を見た時は感動し大喜びしました♥

とても接戦で最後までどうなるかわかりませんでしたが、お客様の気持ちと努力の結果がこうして表れたのだと思います!

なにより頑張って頂いたお客様、本当にお疲れ様でした♥

美脚部門1位のD様!

D様はファスティングを前向きに取り組み、自分にストイックな姿勢がキラキラして素敵でした♥

これからもしっかりお手伝いさせて頂きます!!

気温の変化で体調崩しやすくなってきているのでみなさんお体には十分気をつけてくださいね♥

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル姫路店

【住所】兵庫県姫路市駅前町242 IMAGE21ビル5FMapを見る
【電話番号】079-287-4300

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2018年10月18日 | コメントなし

 

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スポーツの秋


みなさん、こんにちは!

小林です!

9月は伊勢神宮に行ってパワーをもらってきました!

10月になり朝晩と日中の気温差が大きくなってきましたね(>_<)

皆さま体調は崩されてないですか?

秋は<食欲の秋>と言われていますが、<スポーツの秋>とも言われていますよね(^^)♪

体調を崩さないように、そしてダイエットのためにも、バランスの良い食事と軽い運動を心がけたいですね!

軽い運動として、子供の頃夏休みになるとしていた、ラジオ体操のダイエット効果をお伝えしようと思います。

ラジオ体操するだけでダイエット効果などが得られるの?と思うかもしれませんが、きちんと真面目にすると体力消耗します(>_<)

ダイエット効果だけではなく他にも

肩凝りや腰痛の改善

血流促進によるむくみや冷えの解消

便秘解消

姿勢が良くなる

綺麗な体のラインを作る

このような効果が得られます‼

何よりも大切なことは、動きの一つ一つを正しく行うことです。

朝に行うイメージを持っている方も多いと思いますが、ダイエット効果を狙うなら一日の中で最も体温が高い16時から18時です。

回数は3回を目標にしてほしいです。

ラジオ体操は全身の400もの筋肉を動かすエクササイズになるので、正しく行うだけでも十分な効果があると思いますが、もう少し運動の負荷を強くしたい方は、倍速もしくは、半分の速さで行ってみて下さい♪

私もこれから取り入れていこうと思うので、みなさんも是非続けて行ってみてください\(^-^)/

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2018年10月03日 | コメントなし

 

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食欲の秋


こんにちは、兼田です♪

早いものでもう10月ですね(*^^*)

秋といえば、紅葉や、スポーツの秋、食欲の秋を想像されると思います‼

ダイエットをされる方で一番気になるのが食欲の秋ですよね(>_<)

秋から冬にかけて美味しい食べ物がたくさんあるので、誘惑されてしまう事が多いと思います。。

食事制限だけをしてしまうとストレスになってしまったりするので、食べる順番を意識してみて下さい♪

①お汁物②野菜③炭水化物の順番で食べることによって、炭水化物を摂る頃にはお腹がいっぱいになり、無理なく炭水化物をカットできます♪

食べ物が美味しい季節なので、楽しく、ストレスなく、ダイエットできるようにしていきましょう\(^-^)/

オリエンタルスタイルの更衣室には、ダイエットレシピがたくさん置いてあります(*^^*)

さまざまなレシピがあるので、気になるものがあれば是非参考にしてみて下さい♪

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2018年10月01日 | コメントなし

 

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お誕生日♪


みなさんこんにちは(^o^)

西澤です♪♪

先日兼田サブのお誕生日でスタッフみんなでお祝いしました(^^)♪

兼田サブはしっかりしてて姫路店のお姉さん的な存在です\(^-^)/

お客様からも人気があって私の憧れの先輩です♪♪

これからも一緒に姫路店を盛り上げて行きたいです!!

以上西澤でした(*^^*)

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2018年09月27日 | コメントなし

 

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新商品◎


皆さまこんにちは♪♪竹内です♪♪

もうすぐ10月ですね~(>_<)

この時期は暑かったり寒かったりで着る服に困ります(>_<)

そういえば私は最近京都で浴衣を着て伏見稲荷大社へ行ってきました♥

夜に行ったのですが、ライトアップされててとてもキレイでした♥

これからは紅葉の時期なのでもっとキレイにみれるかと思います♥

是非皆さま行ってみてください\(^o^)/

そして!!新商品が発売しました~!

それがこちらです!!

『アイラッシュ ザ ステムセラム』です\(^o^)/

こちら最先端のプロフェッショナルまつ毛美容液になります!!

まつ毛エクステ、つけまつ毛、マスカラなどでまつ毛のダメージを受けている方や、加齢によりまつ毛が薄くなってきた方へおすすめしてます(>_<)

まつ毛を生やす。増やす。伸ばす。長く、濃くさせる効果が(>_<)♥

目の下や眉毛にも使用可能ですので気になられた方は是非スタッフまで♥

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2018年09月26日 | コメントなし

 

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