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オリエンタル・スタイル 姫路店

レシピ★


こんにちは‼兼田です♪

お店にあるレシピの中から作ってみた先日の晩御飯の一品をご紹介します\(^o^)/

こちらの《もずくの野菜炒め》です!

低カロリーでとても美味しかったです♪そして料理が苦手な私でも簡単に作ることが出来ました(*^^*)

オリエンタルスタイル姫路店の更衣室には、たくさんの健康&美容レシピが置いてありますので、皆様ぜひ持ち帰ってお試し下さいね♪♪

薄着の季節が近づいてきたので、一緒にダイエット頑張りましょう\(^o^)/

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル姫路店

【住所】兵庫県姫路市駅前町242 IMAGE21ビル5FMapを見る
【電話番号】079-287-4300

姫路店の詳細情報はこちら

2019年03月12日 | コメントなし

 

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3月


みなさん、こんにちは!

小林です(*^^*)

先日、毎年恒例のイチゴ狩りにいってきました\(^o^)/

年々食べられる量が減ってきているように思います…(笑)

早いもので3月!

花粉の季節ですね(>_<)

私は花粉症ではないですが花粉症の方はこれから大変ですよね!

鼻のムズムズ、喉のイガイガ…

辛いですよね(>_<)

サロン専売品のハーブティーで花粉症やアレルギーの方に良いハーブティーがございます!

季節特有の不快感をスッキリさせてくれます!

0カロリーでノンカフェインです(^○^)

カリン味で飲みやすいので一度試してみて下さい♪

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2019年03月11日 | コメントなし

 

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鰻は栄養満点◎


みなさんこんにちは、井上です(^o^)/

先日、名古屋に行ってきたのですが

美味しい食べ物がたくさんありますね♪

中でも私はひつまぶしがとても美味しかったです!!

ひつまぶしには鰻が使われていますが

鰻には栄養が豊富なのをご存知ですか??

例えば、肌の老化を防ぐ美肌効果や

疲労回復効果などがあります( ´∀`)♪

ただしビタミンAが豊富に含まれてることから頭痛やめまいなど引き起こす恐れがあるので摂りすぎには注意してくださいね!!

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2019年03月01日 | コメントなし

 

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いちご


みなさまこんにちは!新海です!

2月も終わりに近づき少し暖かくなってきましたね♪

花粉症の方はこれから心配です(>_<)

いちごの季節とゆうことで私は先日いちごパフェを食べにいってきました♥

じゃーーん!

たくさんのいちごと中にはアイスとプリン!

おいしくてかわいくて幸せでした♪

たくさん食べてしまった分、翌日のジムは

いつもの2倍がんばりました\(^o^)/

みなさんも食事、運動、上手く取り入れながら

一緒にダイエットがんばりましょう!!

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2019年02月26日 | コメントなし

 

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チョコレート


こんにちは!山田です!!

先日はバレンタインということもありスタッフみんなで食べられるようにホールケーキを作ってきました♪

今年はショコラタルトを作りました☆★

なんとチョコレートにはダイエット効果があるんです!!

チョコレートには「体に良くない」「太る」といったイメージとは真逆な効果があり、全てのチョコレートの原料である「カカオ」の栄養価に秘密があります!

カカオには便通を良くする作用・血行促進作用・コレステロール値を下げる・ストレスを和らげる・脂肪蓄積の抑制など沢山の効果があるのでチョコレートは高カカオチョコレートを選ぶようにしましょう!

高カカオチョコレートであるという基準はカカオが70%以上入っているかどうかです!

チョコレートの効果を引き出すためにも食べ方を工夫して食べるようにしてみましょう!!

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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2019年02月25日 | コメントなし

 

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