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オリエンタル・スタイル 姫路店

半身浴❤️


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みなさま、こんばんは!
小林です(^o^)[晴れ]

最近は少し温かくなってきて、春を感じられるようになってきましたね(*_*)◇

春が来るとなんだか心も体も晴れやかになってルンルン気分になりませんか?(^i^)
そして、ダイエットも頑張れそうじゃないですか♫

人間の体は寒さから体を守るため、脂肪を蓄えようと防衛本能が働きますが、
今からの時期は、暖かくなり新陳代謝も活発になり、体も軽くなろうとするのでダイエットに最適な季節です!

私は昔から半身浴を続けており、そのおかげか新陳代謝がすごく良いです[電球]
マッサージ中、お客様より私の方が汗をかいてることもしばしば…笑
冬でも脚先や手先の末端の冷えをあまり感じなくなりました!
あとは浮腫みにくくもなりました!

半身浴は長くお湯に浸かれるので、血行と新陳代謝がアップしやすく、全身浴よりも体への負担が少ないです。
毛穴が開いて余分な脂質や老廃物、雑菌を綺麗に洗い流せ美肌効果もあります。
大量の汗をかくことによってストレス解消にもなります。

入浴前にコップ一杯の水を飲むとより汗が出やすくなり、老廃物をスムーズに排出することができます。
あとは肩からタオルをかけ上半身を冷やさないようにしてください!

時間は最低でも10分、できれば20分から30分はがんばっていただきたいです(^o^)

入浴中にマッサージをプラスすると半身浴の効果もさらにアップします◇

あと水分補給はしっかりしてくださいね[GOOD!]

みなさんも半身浴をして新陳代謝を上げ、お店でのお手入れの効果をさらにアップさせていきましょう♥♥

痩身・ダイエット・美容のことでお悩みがありましたら、是非オリエンタル・スタイル姫路店へご相談ください♪

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オリエンタル・スタイル姫路店

【住所】兵庫県姫路市駅前町242 IMAGE21ビル5FMapを見る
【電話番号】079-287-4300

姫路店の詳細情報はこちら

2015年03月23日 | コメントなし

 

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